반응형 성형없이 예뻐지는 방법 #얼굴보습 #눈운동 #눈영양제 #림프관마사지 #반신욕의효과 #림프관마사지방법 #안좋은 생활습관 #뮤잉운동 #다이어트 #1 성형수술, 시술없이 얼굴 예뻐지는 방법 7가지 치아교정을 2~3년 하면 얼굴골격이 바뀝니다. 이와 같이 우리가 매일 하는 일상생활습관이나 홈케어만으로도 얼굴이 분명히 달라지고 예뻐질 수 있습니다. 일상생활에서 교정 같은 것을 하고 있다고 보면 되는 것이죠~ 예뻐지는 방법 7가지에 대해서 본격적으로 알아보겠습니다! 따라 하시면 무조건 예뻐집니다. [참조:동네의사 이상욱 유튜브] 1. 예뻐지는 생활습관, 첫 번째 → '리' 운동(미소 짓기) '리' 운동은 얼굴의 중앙부 즉, 중앙에 있는 피부들을 웃으면서 끌어올리는 얼굴근육 강화운동입니다. 스쿼트 운동을 꾸준히 하면 힙과 허벅지 근육에 탄력이 생기듯이 얼굴근육운동도 이와 같은 원리입니다. 매일 거울을 보며 또는 앉아서 tv를 볼 때, 집안일을 할 때 언제든지 얼굴을 리프팅하는 운동을 할 수 있습니다. 정.. 2024. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
